ヘルスリテラシー

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疫学とは?統計学との違いは?

2020/3/26  

疫学ってなんなんでしょう? ヒトの研究に触れたことのある方はわかりますが、統計学の知識を多用します。疫学と統計学の違いは何なのでしょう? また、疫学者(Epidemiologist)とは何をする仕事なのでしょうか? この記事では、自分の経歴を紹介しつつ、「疫学とは?」という根本的な疑問に答えてみます ...

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うがいは風邪予防効果があるのか?【最新の科学的根拠】

2020/3/31  

手洗いうがいは我々日常的に行いますが、「うがいは感染予防のエビデンスがない!!」と最近よく言われています。 「そうなのか、じゃあうがい辞めよう」と鵜呑みする前に、文献を調べたことはありますか? この記事では、うがいの風邪予防効果に関する最新の科学的根拠を紹介します。     うが ...

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マスクはウイルス感染の予防効果があるか【科学的検証】

2020/4/4  

コロナウイルス感染が広まっています。普通のマスクは予防効果がない、とよく言われていますが、本当にそうなのでしょうか。予防効果がないなら、なぜ医療従事者はマスク着用が推奨されているのでしょうか? この記事では、サージカルマスク(普通のマスク)にウイルス感染症の予防効果があるか、科学的に検証しました。 ...

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因果関係と相関関係、迷うことありませんか?

2020/2/2  

因果関係と相関関係の区別は、簡単なようで迷うこともあるかもしれません。この記事では、どう考えればはっきりとこの2つを区別できるか、わかりやすく解説します。結論を言ってしまうと、2つの集団のフェアな比較かどうかが肝です。

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コホート研究ってなに?疫学研究のわかりやすい解説

2020/3/18  

この記事では「疫学研究」の手法について、かなりわかりやすく解説します。この記事を読むことで、「メタ解析」「コホート研究」「エビデンス」といった言葉に慣れ、より抵抗なく様々な信頼できる情報を理解することができるようになります。

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「健康」とは何か?定義しよう。

2020/2/2  

この記事では、どういう「健康」の定義が信頼にあたるのか、わかりやすく解説します。この記事を読むことで、〇〇の健康効果について、より科学的に(客観的に)議論できるようになります。

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「〇〇は健康にいい」という情報を疑おう

2020/3/18  

この記事では、めちゃくちゃ具体的なエピソードを使って、健康情報を疑うポイントを解説します。これを読むことで、情報の批判的吟味ができるようになり、自分で情報の質が評価できるようになります。

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エビデンスレベルとは?誰でも分かる解説

2020/3/18  

この記事では、エビデンスレベルとは何か、その注意点は何か、についてわかりやすく解説します。この記事を読むことで、「エビデンス」という言葉への嫌悪感が減り、私達の実生活に活かせる有用な情報をどのように収集できるか、知ることができます。

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ヘルスリテラシーとは?身につけるには?

2020/3/18  

この記事では、ヘルスリテラシーとは何か、どうすれば身につけることができるか説明します。この記事を読むことで、ヘルスリテラシーの重要性がはっきりわかります。

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